2025年10月

「背筋」は「セスジ」か「ハイキン」か⁈

しばらくぶりの投稿です。危惧していた残暑の厳しさはそれほど続かず、このところ秋らしい陽気が続いております。 今年のはじめ、アキレス腱断裂で補助具をつけて3か月間（2025年2月～4月）まったく動かさなかった膝から下は、補 […]